Beta-alanin kapslar

Produktbeskrivning

Produktdetaljer och fördelar

Under högintensiv anaerob träning har en stor ansamling av vätejoner, tillsammans med ett sänkt pH i skelettmuskulaturen, visat sig påverka träningsprestanda negativt, och förmågan att reglera vätejonkoncentrationer i skelettmuskulaturen under högintensiv träning är känd. som För muskeldämpningskapacitet finns det en hög positiv korrelation mellan muskeldämpningskapacitet och sportprestanda, såsom förmågan att upprepa sprints, förmågan att utföra högintensiv träning och anaerob tröskel och träningsvolym. Studier har visat positiva samband mellan atletisk prestation och muskeldämpningskapacitet hos idrottare inom basket, fotboll, cykling, rodd, triathlon och sprint. Muskeldämpning kan teoretiskt förbättras genom träning eller näringsmässiga medel. Beta alanin är ett av sporttillskotten som används för att göra detta.

Beta-alanin är en icke-essentiell aminosyra som vanligtvis finns i livsmedel och finns i stora mängder i kalkon och kyckling, och är en naturlig källa. Den har begränsade kraftförbättrande egenskaper på egen hand. Men när det kommer in i muskelceller blir det det hastighetsbegränsande substratet för karnosinsyntes.

I människokroppen finns karnosin huvudsakligen i skelettmuskler med snabba ryckningar, och dess roll för att buffra vätejoner i skelettmuskulaturen under högintensiv anaerob träning uppskattas vara så hög som 40 procent, vilket främjar pH-fallet.

Studier har visat att komplettera med-alanin kapslarunder 4 veckor, 4-6 gram per dag, kan orsaka en genomsnittlig ökning på 64 procent i skelettmuskelns hematinkoncentration.

I teorin kan långvarig träning kompletterad med -alanin öka nivån av karnosin i skelettmuskulaturen. Därigenom förbättras muskeldämpningskapaciteten, och därmed förbättras anaerob träningskapacitet.

Och i själva verket visade testet också detta, cyklisters karnosinkoncentration och den genomsnittliga kraften för den maximala sprinten i det 30-andra anaeroba krafttestet visade en signifikant positiv ökning, detta fynd stöder sambandet mellan marktillståndet och muskeldämpningskapaciteten , var benkarnosinnivåerna positivt korrelerade med anaerob träningsprestation.

Effekter av beta-alanin på styrka aerob kapacitet och kortvarig högintensiv träning med korta återhämtningsintervall. Beta-alanin förbättrar inte maximal muskelstyrka jämfört med kreatin. Det förbättrar inte heller den aeroba kapaciteten. Men kan förbättra den anaeroba tröskeln. Detta innebär att en förbättrad anaerob tröskel tillåter längre träningsperioder med relativt högre intensiteter.

Hemingbeta-alanin kapslarär bevisat säkra och effektiva. Du väljer kosttillskott med bet-alanin, i olika former av pulver, mjukgel, tabletter, kapslar eller vätska, du kan vara säker på att du köper en säker, högkvalitativ produkt från en pålitlig källa original.

Shaanxi Heming Health Technology Co., Ltd är en ledande tillverkare inom närings- och kosttillskottsproduktion. Vi äger avancerad teknik och stora kvadratmeter GMP-verifierade verkstäder. Som en ledande tillverkare av kontraktstillverkning och privata märkestillskott erbjuder vi kunderna one-stop-service från formel, provproduktion, produktregistrering, etikettdesign och behållarutskriftstjänster, till produkttillverkning, testanalys och leverans av färdig produkt till kundnöjdhet. Kunden behöver bara lämna detaljerade önskemål och vi kan utveckla en produkt till en komplett produkt.